Что лучше кофе или какао?
Отличие кофе от какао
Кофе и какао – оба эти продукта имеют растительное происхождение, то есть, натуральны. Однако, между кофе и какао масса отличий, а в биологическом отношении кофе и какао даже входят в различные семейства растений.
Соответственно, зерна кофе – это плоды невысоких кофейных деревьев, растущие гроздьями по несколько штук. А большие, напоминающие цитрусы, какао-бобы снимают с более крупных, по сравнению с кофейными, деревьев какао, которые любя называют «шоколадными». Семена в немалом количестве находятся внутри какао-бобов, окруженные мякотью.
Оба дерева – вечнозеленые. В современном мире плантации обеих культур встречаются во многих странах и почти во всех частях света. Но родиной кофе принято считать Африку, а родиной какао – Южную Америку.
Кофе. Сильные и слабые стороны
Ценность кофе заключена в кофеине, дающем бодрость и энергию. Безусловно, данный напиток:
- отлично стимулирует в период усталости;
- для множества людей является привычным и даже незаменимым в рационе.
Употребление кофе может сводиться к целому ритуалу. Однако, не нужно забывать и об отрицательных последствиях переизбытка кофеина в организме: учащенном сердцебиении, нарушениях сна.
Какао. Преимущества и недостатки
Какао – источник теобромина, по своим свойствам близкого кофеину и успешно применяемого в медицине. Итак, какао заслуживает нашего внимания, ведь:
- оно широко используется в детском питании;
- высокое содержание магния, которым отличается какао, полезно для сердца;
- знаменитый антидепрессант – шоколад – получают из какао.
Данный напиток значительно калорийнее кофе по той причине, что в составе его экстракта присутствует много масла.
Обработка и приготовление
Перед тем, как стать полноценным продуктом, зерна кофе требуют тщательной обжарки. Какао попадает на полки магазинов термически необработанным, в виде порошка. В ходе приготовления обоих напитков наблюдаются неодинаковые процессы. Варка кофе заключается в том, что в воду из зерен вытягиваются полезные вещества. На дне посуды образуется «отработанная» кофейная гуща. Какао же растворяется в воде, то есть полностью идет в употребление.
Есть немало способов приготовления кофе. Ценители любят экспериментировать, добавляя в него различные пряности и придумывая собственные рецепты. В отношении какао возможности проявить фантазию минимальны. Впрочем, для получения лучшего вкуса рекомендуется готовить какао на молоке.
Похожие статьи:
Оливки полезные свойства, как выбрать.
Польза пиццы в ежедневном рационе.
Тенториум – полезные продукты пчеловодства.